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    这是个豆浆机的时代,人人都在喝豆浆和五谷杂粮。

    豆浆机总会配个漏勺,好像是为了过滤打磨后的豆渣,但从来没有去用过它,觉得现在的机子已经可以打磨到很精细的程度了,何况过滤出来的那一点点豆渣也懒得再利用,奶奶做馒头应该会用。

    可是我懒啊,大部分时候都是剩个底,加了水,埋入树下营养土壤。

     

    这次把底给留下了,放入冰箱,到下午的时候,加入炼乳、坚果碎,就变成了奇方便又美味的冰品。

    当然,只适合我这样无所谓豆渣粗糙口感的人。

    或许还可以放入粉碎机,加些水果什么的细细打磨。

     

  • 周末呼朋唤友,又在家里聚会了。大家其实就是聚过来吃饭。

    忙活了2小时,6菜1汤吃得精光,但是我没吃饱。。。比如豆腐,看太受欢迎不敢下筷。

    但这就是煮饭婆的幸福,只要有人把菜吃完,心里就好高兴。

    这个时候我就会想,不知道施妈是不是也经常没吃饱。

     

    前两天才看了赵正平去康熙那期,他的新书《赵正平搞什么》里全是可以非常快速制作的美食,这天就尝试了看着最美味的什锦豆浆锅,很成功,但L因为太饿手抖,又担心菜被抢光,照片没拍好,只剩这3道菜凑合看看。

    改天重新做一次,再好好拍照吧。

    有点想买他的新书,虽然都是简单的美食,但很适合忙碌的上班族。大陆应该不会出版吧。

     

    自己食素,但还是会做些肉类满足一下他们。而且这天我太欢乐,竟然无意识的吃了2片牛肉。。。囧,破功。

    闷烧小排,经常做,已经很顺手了。以前放上来过,只是现在都不另外加瓜类了。

     

    啊~这个炒牛肉也不说了,很简单的。本来这天准备炒的是L口中的国宴级猪肝,买菜的时候去太迟没买到,只好炒牛肉。


     

    最后只好来说说虎皮青椒。

    其实虎皮青椒没什么技术性,油多就能爆出虎皮,只是觉得那样不太健康,尽量的少放油,没有虎皮也OK,能达到美味的程度就行了,但也还是用了不少油。很开胃的一道菜,酸辣适中。

     

    做法:

    1.青椒去头去籽切段备用,不切也行,整条的比较像餐馆的风格。

    2.锅中入油加热,爆香蒜粒和红尖椒,接着爆炒准备好的青椒,旺火爆至至出现虎皮。

    3.加盐、生抽、糖、醋、鸡精调味,稍煮几分钟入味即可。

  • 决定开始素食是挺自然的一件事,平常只要是一个人在家,基本都在食素。

    好在现在大部分的鸡蛋都归不到荤菜里了,还是可以满足身体需要的蛋白质。另外还有牛奶。

     

    素菜不似荤菜,随意烹饪都香味四溢,闻着就能垂涎三尺,要怎么把它做得色香味俱全,不是件易事。

    好在人之所以会对某些人事物长久的感兴趣,都是有些理由来激发的。

    那么,重新爱上厨房就很自然了。

     

    昨晚的素菜-芹菜香菇酿豆腐,另外还有盘炒南瓜。

     

    做法:

    1.豆腐切成合适的方块入油锅炸至金黄,在盘中摆圈,备用。(

    2.先爆炒出香菇片的味道,再放入切好的芹菜段翻炒至7成熟,加盐、蘑菇精调味。

    3.最后加入事先调好的水淀粉勾芡,盛入事先摆好的豆腐中间。

     

    注意:

    1.说吃素就吃素,鸡精也不用,可以改用蘑菇精、蔬菜精,超市里有很多选择。

    2.因为豆腐没有任何的调味,芹菜与香菇的味道可以加重一些,勾芡后汤汁会裹住豆腐。(下次想裹些咸蛋黄再炸,会更好吃)

  • 香椿好像大部分的南方人都不能接受,不过没想到隔壁邻居家里有种,加上朋友给了一大袋子,赶紧开始吃。

    我们都是从小吃香椿长大的,更喜欢用盐腌的,奶奶总是腌上一瓶放在冰箱里。

    今晚炒蛋了,明天试试盐和麻油的凉拌。

     

     

    有的时候会享受并沉浸在切丝的一种呆滞状态里,虽然切得非常慢。就像以前很喜欢看那些画得很细腻的同学画素描,铅笔芯与纸接触的微妙声响,一排排的线条,然后我就沉浸在其中。这是怪癖。

  • 周末去厦门晃荡一圈回来就感冒了...喉咙裂开鼻水嘀嗒。

     

    其实是看到杜汶泽给太太煲的素汤里有苹果,才想起这么做的。

    滋润养颜,健脾胃的一碗汤。很清甜。