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在超市、菜市场买的空心菜,时常碰不到特别嫩的,叶一般也都是炒着吃,比较老的杆子可以单独留出来,加点辣炒着吃,实在老得不行了,也只好丢弃。碰上农民自己挑出来卖的,是很难得的,能买到比较嫩的,这时候就可以凉拌着吃,比用热油烹饪的菜式健康许多。
今年夏天,我们吃的凉拌空心菜,都是特殊的,因为全是自己种的,从翻地到播种,天天盼着它能发芽、长高。也是第一次感受到春天的雨,给大地带来怎样的生命力,总在一夜的暴雨过后,菜苗的长势就迅猛许多。
地里的空心菜已经吃了多次了,因为它的生长能力非常强,每次要吃的时候,只要摘下嫩的部分,把接近根的部分留在土里,过几天,又有新芽出来。反复不断的一直吃啊吃啊,不知道能吃多久。
前几天又新撒了一批种子,经过这几天的雨水浇灌,已经发了芽。
所以,这盘凉拌空心菜,是最特殊的。
很福州味的做法:
1.空心菜摘段洗净,滚水氽烫。
2.切蒜蓉入内,加入一点生抽、鸡精、麻油、虾油(鱼露,福州味关键所在)拌透即可。
另外还有另一种拌法,第1步相同
2.加入一点生抽、鸡精、糖、一点点醋、麻油,切蒜蓉热油锅爆香,淋之即可。
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甜甜的拔丝甜品,但是好象不适合在这个寒冷的季节做来享用,几秒就全硬一块去了,这照片还是一出锅的时候赶着几秒内拍的,不然丝也拔不出了。但又觉得这个甜滋滋的东西还是适合冬天吃的,夏天我才不爱吃这么火气大的东西。
我是看着这期的贝太厨房做的,没想到L家还祖传做这个。。。比我有经验,在失败了一次以后,最后上糖衣还是靠L。到夏天我再试一次,其实也不难,真是就看经验,掌握那个火候了。
材料:地瓜、白糖、油。
做法:地瓜切块,入油锅炸至八成熟(大概就是边缘都有点焦黄的样子)备用。然后就是复杂缓慢的要有耐心的炒糖了。锅里加一点点点点的油,然后入白糖(这个量,就是看地瓜的量了,只可意会无法言传)炒至均匀,然后加入冷水,然后就不停的搅啊...火不敢太大,这中间糖水会起大泡,然后慢慢变成小泡,到小泡的时候,糖汁就马上要变黄了,千万不能大火,不然直接变焦糖,我们第一次就失败在这里。看变黄了就赶快把炸好的地瓜放进去翻均匀,马上装盘。不能等。
做法写得很。。。让你们不理解吧。。。哎,你们去买这期贝太厨房吧。。。
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简单的土豆鸡蛋饼,配着热腾腾的稀饭吃,在这样的寒冷冬天很适合,就是可能会发胖,不是土豆就是面粉,嘿嘿。但是冬天就是得胖点,不然怎么抗寒呢?我就瘦得抗不住了,买了里面有绒层的保暖内衣...囧
材料:土豆(俺用了2个不算很大的)、鸡蛋2个、香菜、面粉、芝麻、盐、黑胡椒粉。
做法忒简单了,把土豆洗干净去皮,用那种能搓出丝的板(
官方名词是啥?),弄成土豆丝,放入一个小盆里,加鸡蛋、香菜碎、芝麻、面粉适量、黑胡椒粉(这个必加,香)。然后给搅拌匀了,热油锅,用中火,把刚才拌好的土豆放入锅里,用小勺摊成平饼。别太多,你想吃多大的就放多少,一个锅里可以同时煎好几个小饼,翻的时候也方便。两面都煎黄了,就差不多熟了,自己掌握。我那天做的时候,放的盐量不够,吃的时候没味道,不打紧的,吃的时候,上面再细细的撒一点椒盐就好了,一样香~
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那天发清炒芙蓉鲜虾的时候,还很神秘的跟大家说这道菜要第二天发的...结果就是计划赶不上变化来着...到了今天才想起来要发。
其实也没什么,主要就是废物给充分利用了一下,既然当时是炒的虾仁,那虾头一定是去掉,这时候就有妙用了。把虾壳扔掉,怕太碎了,留在豆腐里吃的时候卡着喉咙。留下的虾头放入锅内,加适量水,煮沸后转小火慢熬,大概20分钟后,就能看到被熬出红油的虾汤啦。用来做豆腐煲,极香。
材料:虾干一只、鲜虾头、豆腐、香菜、盐、鸡精。
做法:
其实非常简单,有了熬出来的虾汤,把豆腐两面煎煎黄,和虾干一起放入汤内熬煮,时间自己掌握,30分钟即可。最后加入盐和鸡精,撒上香菜,鲜香的虾干豆腐煲就可以出锅了。
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真的是很久没有更新菜谱了,因为天天忙着上班,下班回家做饭也好晚了呐,实在没有那份能忍住饿去拍照的耐力...一做完就马上开饭,一家三口谁都受不了呐。但是从昨天开始,我直接准备过大年了,所以就有时间啦~慢慢做,还能有时间慢慢的想想要做什么。
昨天晚饭里的菜。清炒芙蓉鲜虾...(名字我乱起的,哪位大师来指导一下正确的名字,囧)虾是前几天活着买回来的,买得太多一次吃不完,就把它们速冻了。
材料:鲜虾、胡萝卜、西葫芦,蒜、油、盐、鸡精少许。
做法:
1、鲜虾去头剥壳。(虾壳可以扔掉,头可以留着用哦,另一道菜,明天发)
2、西葫芦和胡萝卜切块切丁都行。
3、热油锅,先入胡萝卜翻炒至八成熟(胡萝卜一定要吃熟的,而且最好与肉类食品一起烹饪,才能让人体吸收其中的营养),捞出备用。再放入虾仁翻炒至八成熟,也捞出备用。
4、蒜粒爆香后,最后入西葫芦翻炒,快好的时候再放入已经炒过的胡萝卜和虾仁就行啦~盐和鸡精自己看着加。




















